Bienvenue !

Le yoga est une pratique qui souhaite offrir à celui qui s’y engage un meilleur accès à ses capacités : force, souplesse, souffle, digestion, mobilisation de l’énergie, canalisation du stress et du mental, lien à l’autre…

Je vous propose en 2026-2027 différentes modalités de pratique :

• un cours collectif à Crolles au centre Kedreos le lundi soir de 17h45-18h45 en période scolaire, avec l’objectif d’offrir les bénéfices d'une pratique régulière accessible à tous qui s’adapte à différents niveaux d’exigence en fonction des besoins et particularités de chacun ;
• des cours collectifs en petit effectif à domicile sont proposés (vacances, week-end,…), toutes modalités peuvent être étudiées ;
• des cours individuels à domicile ;
• ponctuellement, stages et ateliers pourront être proposés autour de l'ayurveda, des outils du yoga, du yoga féminin, en association avec des pratiques créatives, etc.

A bientôt !

Sylvie Perrier

Les cours proposés à Kedreos démarrent le lundi 14 septembre 2026. Une séance d'essai est possible tout au long de l'année aux personnes qui souhaitent tester le cours avant inscription. Il est possible de s'inscrire "au cours" si l'inscription hebdomadaire est trop engageante.
Vous souhaitez échanger avec moi pour des questions précises ? Merci de laisser un message avec vos coordonnées via le formulaire de contact, je vous rappelle.